先月から加圧トレーニングを始めました。どーにもならない産後のお腹をひっこめてやるのが目的です！！ 30分しかないマンツーマンレッスンなので、限られた時間でいかに的確にこちらの情報を提供できるか、どれだけトレーナーさんから自分に合った情報をいた…
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